Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 November 2023
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119,5 kg
Bisher verloren: 54 kg.
Still to go: 19,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3062 kcal
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Fett: 132,82g | Eiw: 88,33g | Kohlh: 366,33g.
Frühstück: SPAR Feine Küche Schweinsbraten mit Semmelknödel, Billa Original Liptauer, Anker Dinkelbrot. Abendessen: Billa Original Liptauer, Anker Dinkelbrot. Snacks/Sonstiges: Ritter Sport Alpenmilch, Billa Pizzasemmel, Ritter Sport Alpenmilch, Cupcake mit Zuckerguss, Milka Naps. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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bigpete137's Gewichtsverlauf
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