Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 November 2023
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95,5 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 20,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1923 kcal
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Fett: 72,59g | Eiw: 120,13g | Kohlh: 190,66g.
Frühstück: Semi di Chia, Cappuccino, Allos Soja Drink Naturell, Enerbio Haferflocken Feinblatt, Marmellate e Conserve, Milbona Leichter Körniger Frischkäse. Mittagessen: Prima Kost Kartoffelsalat, Netto Brot , Petto di Pollo. Abendessen: Cioccolato, Caco, Settele Maultaschen, Weight Watchers Brot, Petto di Pollo. mehr...
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konstantes Gewicht
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giovanna_co's Gewichtsverlauf
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