|
40g Oats / 16g Whey Protein / 73g Mandarins
|
917 kcal
|
Fett: 23,73g | Eiw: 87,94g | Kohlh: 93,45g.
Frühstück: Tangerines (Mandarin Oranges), Protein oatmeal, Coffee. Mittagessen: Water , Chick-Fil-A 8 Ct Grilled Nuggets. Abendessen: Apples , Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter, Publix Greek Nonfat Yogurt Plain, Primal Kitchen Buffalo Sauce Made with Avocado Oil, Sam's Choice Spiral Cut Honey Cured Double Glazed Ham, Great Value Romaine Lettuce. Snacks/Sonstiges: Unsweetened Iced Tea, Unsweetened Iced Tea, Stouffer's Ginger Snaps. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Franky225's Gewichtsverlauf
|