Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 November 2023
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78 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1350 kcal
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Fett: 71,96g | Eiw: 121,16g | Kohlh: 49,47g.
Frühstück: Galleta, DIA Crema de Queso Camembert, Nestlé Lindahls Pro+ Limón y Cookies, Aceite de Oliva Extra Virgen, Aguacates, Carrefour Queso Gouda Light, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel), Tomates, Polvorón, Queso Feta, DIA Jamón Cocido, Clara de Huevo, Huevo Cocido. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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ele.8888's Gewichtsverlauf
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