Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 November 2023
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53,7 kg
Bisher verloren: 18,9 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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312 kcal
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Fett: 6,73g | Eiw: 38,86g | Kohlh: 34,06g.
Frühstück: Pure Protein Chocolate Shake. Snacks/Sonstiges: Apples , Atkins Meal Chocolate Chip Granola Bar. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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lastisbest's Gewichtsverlauf
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