hrldfischer's Notizen, 25 Nov 23


Diätkalender ansehen, 25 November 2023:
457 kcal Fett: 6,63g | Eiw: 77,16g | Kohlh: 25,90g.   Frühstück: Lidl Protein Bar. Mittagessen: Kaufland Milch 0,1% Fett, Süßkirschen, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90. Abendessen: Gemischter Salat, Putenbrust Fleisch, K-Classic Thunfisch in Eigenem Saft. mehr...

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