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Hidroginástica ✅ Natação já na sequência ✅ Musculação logo depois✅
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623 kcal
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Fett: 11,07g | Eiw: 104,53g | Kohlh: 23,27g.
Frühstück: Club Social Sabor Pizza, Leão Chá de Hortelã, Essential Nutrition Collagen Essential Protein. Mittagessen: Growth Supplements Whey Protein Concentrado . Abendessen: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Filé de Frango Grelhado. mehr...
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Grasi Jorge's Gewichtsverlauf
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