Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 November 2023
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54,6 kg
Bisher verloren: 27,4 kg.
Still to go: 1,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1128 kcal
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Fett: 38,20g | Eiw: 108,30g | Kohlh: 87,35g.
Frühstück: 7-11 紐奧良風味烤雞三明治. Mittagessen: Kirkland 冷凍去殼去尾養殖大生蝦仁, 全聯 青江菜, 協發行 糖醋泡菜. Abendessen: 全家 多重起司貝果堡, 全家 匈牙利香草烤雞腿. mehr...
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Zunahme von 2,6 kg pro Woche
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leave21004's Gewichtsverlauf
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