Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 September 2015
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75,6 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 20,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 30 September 2015:
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595 kcal
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Fett: 26,83g | Eiw: 11,65g | Kohlh: 75,58g.
Frühstück: Weihenstephan Butter, Amecke + Folsäure, Roggenbrötchen, Müller Joghurt mit der Ecke Griechischer Art mit Aprikosen-Honig. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Falki78's Gewichtsverlauf
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