Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 September 2015
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122,7 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 59,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 30 September 2015:
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1389 kcal
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Fett: 57,15g | Eiw: 25,51g | Kohlh: 197,79g.
Frühstück: Plain Waffle, Sunshine Cheez-It Original Snack Crackers (1.5 oz), Coffee with Cream and Sugar. Mittagessen: Calavo Avocado, Serrano Pepper, Stater Bros. Original Sour Cream, Romero's Corn Tortillas (Regular). Snacks/Sonstiges: Stater Brothers Peaches & Cream Oatmeal, belvita belvita pumpkin spice. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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PUTNANIE's Gewichtsverlauf
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