Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Dezember 2023
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61,1 kg
Bisher verloren: 7,8 kg.
Still to go: 5,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1384 kcal
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Fett: 45,79g | Eiw: 93,19g | Kohlh: 144,44g.
Frühstück: Muscles Design Lab Whey Protein Ice Cream, Домик в деревне Молоко 3,5%, Эконива Молоко 2,5%, Заповедные Продукты Карпаччо из Куриной Грудки, Сибирский Пекарь Хлеб Зерновой Мультизлаковый со Льном. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Дым Дымыч Салями Финская, Гиагинский Молзавод Сыр Охотничий Копчёный, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Я просто хочу себе нравиться......................'s Gewichtsverlauf
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