Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Oktober 2015
|
73,1 kg
Bisher verloren: 13,6 kg.
Still to go: 13,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1272 kcal
|
Fett: 52,58g | Eiw: 66,76g | Kohlh: 135,21g.
Frühstück: Hofmaier Lachsschinken, Milfina Butter, Lidl Sonnenblumenbrot, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Wagner Rustipani Salami. Abendessen: Aldi Skandinavischer Räucherlachs, Milfina Butter, Aldi Baguette Brötchen. Snacks/Sonstiges: Kaki, Aldi Stremellachs, Adelholzener Bleib in Form, Valencia Orange. mehr...
|
|
1806 kcal
|
Bewegung:
Staubsaugen - 10 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 50 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
claudialtenau's Gewichtsverlauf
|