Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Dezember 2023
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71 kg
Bisher verloren: 33 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1470 kcal
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Fett: 45,57g | Eiw: 83,66g | Kohlh: 175,30g.
Frühstück: Fitstart Хлебцы с Кокосом, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Активия Йогурт Натуральный, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные. Mittagessen: Куриная грудка с овощами, Макароны. Abendessen: Куриная грудка с овощами. Snacks/Sonstiges: Ehrmann Гранд Десерт Шоколад. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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yana_agnis's Gewichtsverlauf
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