Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Dezember 2023
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59,9 kg
Bisher verloren: 10,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1076 kcal
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Fett: 28,10g | Eiw: 122,92g | Kohlh: 101,53g.
Frühstück: Papetti Foods All Whites 100% Liquid Egg Whites, Fried Egg without Fat, Purely Inspired Collagen Peptides, Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Coffee. Mittagessen: Great Value Fat Free Ranch, Lettuce, Deli Turkey or Chicken Breast Meat, Guerrero Carb Watch Tortilla, Vegetable Soup (Home Recipe). Abendessen: Olive Oil , Pictsweet Vegetables For Roasting Cauliflower, Sweet Potatoes, Brussel Sprouts, Seal Sama Sugar Free Teriyaki Sauce, Skinless Chicken Breast. Snacks/Sonstiges: Apples , Pure Protein Chocolate Peanut Butter High Protein Bar, Oranges , Dcm choc chip bars. mehr...
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Verlust von 5,7 kg pro Woche
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 Kommentare
05 Dez 23 vom Mitglied: annamommy
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05 Dez 23 vom Mitglied: Diana 1234
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Yay! Hope you're having a lovely day 😊
05 Dez 23 vom Mitglied: writingwyo
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05 Dez 23 vom Mitglied: ObeseToBeast123
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Writing, thanks! Yes a better day today.💜 Otb, thanks!❤️
05 Dez 23 vom Mitglied: Diana 1234
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05 Dez 23 vom Mitglied: 66Pack
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Hope your appointment with the nutritionist goes well today.
05 Dez 23 vom Mitglied: honeebuns
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Nice birthday gift 🎁 well done 👏👏👏👏👏
05 Dez 23 vom Mitglied: ocean_girl
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Ocean girl, Thanks, I’ll take it!💜 Honeebuns, thanks, I’m sure measurements still up. I have a fluffy stomach lately as I was limited on ab exercises, especially upper abs.💜 66 pal, thank you!
05 Dez 23 vom Mitglied: Diana 1234
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05 Dez 23 vom Mitglied: Draglist
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05 Dez 23 vom Mitglied: liv001
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05 Dez 23 vom Mitglied: -MorticiaAddams
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05 Dez 23 vom Mitglied: ZenusWarriorPrincess
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Thanks everyone! I'll post soon about my visit to nutritionist. ❤️
05 Dez 23 vom Mitglied: Diana 1234
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05 Dez 23 vom Mitglied: StormsGirl
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05 Dez 23 vom Mitglied: Windy Day
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Diana 1234's Gewichtsverlauf
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