Habe meine Waage noch. Aber ab übermorgen bin ich gespannt wie/wo ich wiegen kann. Vor allem dann wohl dort mit Kleidung 😞
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83,3 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 8,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1727 kcal
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Fett: 60,95g | Eiw: 106,10g | Kohlh: 184,14g.
Frühstück: Metzger Kassler, Lidl Weizenbrötchen, Dulano Truthahnsalami (9g), Milbona Käseaufschnitt Light. Mittagessen: Delikatess Bierwurst, Der Sahnige, Banane, Wasa Ballaststoffe, Metzger Kassler. Abendessen: Dr. Oetker Original Pudding Vanille, Lidl Hähnchenbrustfilet Teilstück, Nudeln (Gekocht), Knorr Braten Soße Extra, Cordon Bleu. Snacks/Sonstiges: Alesto Cashew Erdnuss Mix Honig-Salz, Kaffee mit Milch. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Kommentare
Ist doch wurscht, dann ziehst Du halt zum Wiegen immer das Gleiche an, z. b. Jogginganzug, dann hast Du doch auch den Vergleich 🌞
04 Okt 15 vom Mitglied: Viviace
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ja schon....nur ist es erst mal mehr mit den klamotten und verfälscht die gewichtsentwicklung
04 Okt 15 vom Mitglied: Silouette
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Hm... ok, die Waagen wiegen Dein Gewicht eh unterschiedlich... aber wie wäre es, Du stellst Dich am Tag vor der Abreise mit Joggingzeug bei Dir auf die Waage und dann nackelig... dann hast Du die Differenz und etwa einen Anhaltspunkt, auch in der Klinik 🌞
04 Okt 15 vom Mitglied: Viviace
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hab ich mir so auch schon gedacht ....naja, wird schon klappen ...unterm strich ist ja das langzeitergebnis wichtig....und so lange die waage dort nicht mehr anzeigt (außer das gewicht der kleidung) dann ist ja gut....
04 Okt 15 vom Mitglied: Silouette
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Das denke ich doch auch 🌞
04 Okt 15 vom Mitglied: Viviace
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Viviaces Vorschlag ist gar nicht so abwegig. Die Klamotten vorher abwiegen und dann einfach abziehen. Mach ich im Prinzip nicht anders.
04 Okt 15 vom Mitglied: CatBlower
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Kenn ich... ein der Ernährungsberatung wiegen wir auch immer... dann abends und mit klamotten. Ich weiß ja dass ich keine 72 wiege aber wenn ich gegessen hab und klamotten trage isses klar dass es mehr ist. Kannst du deine Waage nicht einfach mitnehmen?
05 Okt 15 vom Mitglied: Mutzi9
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Mutzi, nicht mal die eigene Waage wiegt an verschiedenen Standorten gleich... das bringt nichts. Und man selber wiegt auf jeder Waage etwas anderes, wenn das keine geeichte Waage ist.... 🌞
05 Okt 15 vom Mitglied: Viviace
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Die werden dort schon mal ne Frau in Unterwäsche gesehen haben...je nach dem aus was die besteht sind die paar Gramm zu verschmerzen.
05 Okt 15 vom Mitglied: marcothebrain
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Ach Silouette mach dich nicht verrückt. Du wiegst dich daheim und schreibst dein Gewicht auf. In der Kurklinik wirst du ja auch erst mal vermessen und gewogen. Dann siehst du ja schon den Unterschied. Wenn du dann öfters in der Kur auf die Waage gehst, weisst du ja auch in welche Richtung es geht. Und ruck zuck bist du wieder daheim und hast deine Waage wieder. Das wird schon. Wünsche dir alles Gute und hoffentlich geht es dir danach wieder besser. Lass dich drücken und vergiss uns nicht.
05 Okt 15 vom Mitglied: Bärle47
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Viviance es geht ja nicht darum, ob die waage an der richtigen stelle steht sondern darum, dass sie sich morgens nüchtern und ohne klamotten wiegen kann
05 Okt 15 vom Mitglied: Mutzi9
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Na das wird wohl wie von mir beschrieben gehen...
05 Okt 15 vom Mitglied: marcothebrain
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danke ihr lieben 💕 .....ich weiß ja was ich essen darf was nicht...werde das auch dort bequatschen, dass ich noch reduzieren will und warte mal ab was passiert. ...ich habe beschlossen mich nicht verrückt zu machen, gebe mein bestes und sehe ja wenn ich daheim bin wies aussieht und dann geht's weiter 😁
05 Okt 15 vom Mitglied: Silouette
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Bitte, mein Nick ist VIVIACE 🌞 (Oder Vivi)
05 Okt 15 vom Mitglied: Viviace
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Oh sorry VIVIACE da is mir wohl ein N zwischen gerutscht... Verzeih mir :)
06 Okt 15 vom Mitglied: Mutzi9
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06 Okt 15 vom Mitglied: CatBlower
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Danke Mutzi 🌞 'Viviance' klingt halt immer so nach Ungeziefer ("wie Wanze") *zwinker*
06 Okt 15 vom Mitglied: Viviace
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Silouette's Gewichtsverlauf
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