Bianca Leall's Notizen, 11 Dez 23

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Dezember 2023
63,6 kg Bisher verloren: 0,4 kg.    Still to go: 8,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 11 Dezember 2023:
1211 kcal Fett: 69,35g | Eiw: 61,29g | Kohlh: 146,81g.   Mittagessen: Tomates Cereja, Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco), Ovo Cozido, Batata Doce. Abendessen: Omelete ou Ovos Mexidos, Café com Leite Integral , Goma de Tapioca. Snacks/Sonstiges: Café com Leite Integral , Delícia Margarina Delícia Cremosa, Tirol Doce de Leite, Casa Victoriana Pão de Brioche Para Hambúrguer, Café com Leite Integral , Ritter Barra de Cereal Brownie e Cobertura Branca. mehr...
Verlust von 1,2 kg pro Woche



     
 

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Bianca Leall's Gewichtsverlauf


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