Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Dezember 2023
|
66,0 kg
Bisher verloren: 27,5 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
884 kcal
|
Fett: 32,06g | Eiw: 48,67g | Kohlh: 60,06g.
Frühstück: Starbucks Salted Caramel Cream Cold Brew (Trenta). Mittagessen: San Luis Sourdough Garlic Sourdough Bread (45 g), Kirkland Signature Eggs, Chick-Fil-A Garden Herb Ranch Dressing, Dole Romaine Lettuce, Tyson Foods Grilled & Ready Chicken Breast Strips. mehr...
|
Verlust von 3,2 kg pro Woche
|
Kommentare
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
misChelle__'s Gewichtsverlauf
|