laurapierce's Notizen, 21 Dez 23

Cho Cho
80,1 kg Bisher verloren: 0,6 kg.    Still to go: 7,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 21 Dezember 2023:
1280 kcal Fett: 55,95g | Eiw: 70,23g | Kohlh: 63,48g.   Frühstück: Turkey Bacon, Cooked Egg White, Egg (Whole), Cheddar Cheese, Kroger CARBmaster Strawberry Yogurt. Mittagessen: Kroger Finely Shredded Parmesan Cheese, Classico Tomato & Basil Pasta Sauce, Winn-Dixie Zucchini. Abendessen: Green Peppers , Souper Salad Green Bell Peppers, Mozzarella Cheese (Whole Milk) , Great Value Hot Dog Buns, Italian Sausage. Snacks/Sonstiges: Vodka, Red Table Wine . mehr...
2259 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 2,2 kg pro Woche



     
 

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