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Gebratener Reis mit Ei und Lachs zum Frühstück 😋
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1725 kcal
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Fett: 39,32g | Eiw: 138,56g | Kohlh: 189,96g.
Frühstück: Lachsfilet, Ei, Basmati-Reis. Mittagessen: Ja! Saure Sahne 10% Fett, Ja! Schmand, Pagen Soft Bröd, Schweinefilet. Abendessen: Fladenbrot, Basmati-Reis, Putenbrust Fleisch. mehr...
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 Kommentare
24 Dez 23 vom Mitglied: Stephan06
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schaut lecker aus 👍
aber für mich wäre es für Frühstück zu schwer.
24 Dez 23 vom Mitglied: christinereg
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sieht lecker aus, aber der Reis ist doch nicht gebraten ^^
24 Dez 23 vom Mitglied: AliHesse
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Danke ist sehr lecker und gar nicht so schwer wie man denkt.
24 Dez 23 vom Mitglied: karsten.degen
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Moin Ali, also ich war dabei, als der Reis 10 Minuten in der Pfanne vor sich hin gebrutzelt hat…
24 Dez 23 vom Mitglied: karsten.degen
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karsten.degen's Gewichtsverlauf
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