Paketbote's Notizen, 12 Okt 15

After college I felt incredibly hungry and weak and was kind of weirded out since I had logged in 1500 calories in my food journal. When I tracked my dinner I realized that I had already logged in food for dinner in advance and that I only had about 900kcals until then. Now that makes more sense :D

Diätkalender ansehen, 12 Oktober 2015:
1554 kcal Fett: 60,18g | Eiw: 123,47g | Kohlh: 130,99g.   Frühstück: Viva Vital Kernige Haferflocken, Beste Ernte Gefrorene Himbeeren, Alnatura Sojaflocken, Gefrorene Kirschen, BioBio Sojagetränk Naturell. Mittagessen: Becel Omega 3 Pflanzenöl, Gekochtes Ei. Abendessen: Thomy Delikatess-Senf Mittelscharf, Viva Vital Hähnchen Kassler, Viva Vital Eiweißbrot, ein Herz für Erzeuger Kochschinken, Gutes Land Tilsiter, Golden Delicious Äpfel, Viva Vital Hähnchen Kassler. Snacks/Sonstiges: Golden Delicious Äpfel, Club Mate Club Mate (Flasche), Quest Nutrition Quest Bar Cinnamon Roll. mehr...



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


Paketbote's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.