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30 dias menos 8kg, há um mês atrás não tinha vontade de sair, de me arrumar muito menos viver o dia!! Ontem consegui fazer uma trilha de uma hora só de subida pra consegui ver esse por do sol maravilhoso. Uma coisa que eu jamais teria coragem um mês atrás.
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567 kcal
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Fett: 24,67g | Eiw: 63,40g | Kohlh: 20,28g.
Frühstück: Pernil Assado, Carioca Feijão Cozido. Abendessen: Tomates Vermelhos, Ovo Frito sem Gordura, Carne de Coelho. mehr...
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melissataso's Gewichtsverlauf
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