Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Januar 2024
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46 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2524 kcal
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Fett: 83,29g | Eiw: 177,35g | Kohlh: 265,29g.
Frühstück: Teriyaki Sauce , ABC Kecap Manis, Thin Sliced Beef Luncheon Meat , ABC Kecap Asin, Nasi Putih. Mittagessen: NutriSari W'dank Bandrek, SuperIndo Gurame, Klean Bowl Nasi Liwet, Mercon Merah Putih Cumi Cabe Ijo, Sasa Tepung Bumbu Serbaguna Original. Abendessen: Fried Egg, Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Beng-Beng Share It, Alfamart Buah Mangga, Kylafood Seblak Original. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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wonderstrucc's Gewichtsverlauf
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