Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Januar 2024
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73,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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579 kcal
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Fett: 14,09g | Eiw: 26,72g | Kohlh: 84,84g.
Frühstück: Hofmaier Rohschinken Leicht, Grafschafter Obstwiese Apfelkraut Pur, Grapefruit, Glow25 Kollagen Pulver, Normaler Kaffee, K Classic Sandwich-Toast Vollkorn, Kaufland Frischkäsezubereitung Light. Snacks/Sonstiges: Gutes aus der Bäckerei Berliner Pfannkuchen. mehr...
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Zunahme von 6,3 kg pro Woche
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alabaster2's Gewichtsverlauf
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