Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Januar 2024
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77,5 kg
Bisher verloren: 12,5 kg.
Still to go: 20,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1640 kcal
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Fett: 57,71g | Eiw: 123,02g | Kohlh: 173,63g.
Frühstück: 煎雞蛋, 呷尚寶 原味蛋餅. Mittagessen: 炸魷魚, 炸柳葉魚. Abendessen: 一日樂食 雞肉輕便當. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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xiyoutu's Gewichtsverlauf
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