Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Januar 2024
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90,4 kg
Bisher verloren: 18,4 kg.
Still to go: 13,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2161 kcal
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Fett: 78,16g | Eiw: 117,92g | Kohlh: 258,06g.
Mittagessen: Bananas, Piller's Pepperoni Stick, President's Choice Protein Peanut Butter & Dark Chocolate Coated Granola Bars, Premier Protein Chocolate Shake, Black Diamond Cheese Stick. Abendessen: Olive Oil , Lilydale Chicken Breast Boneless Skinless, Olivieri Classic Alfredo Sauce, Fettuccine. Snacks/Sonstiges: Pears , Tim Hortons French Vanilla Cappuccino (Small), Cadbury Dairy Milk, Pink Lady Apples. mehr...
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Zunahme von 3,2 kg pro Woche
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grgid979's Gewichtsverlauf
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