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Being honest. I guess I ate too much salad last night. Lol. 😂
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78,8 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 6,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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971 kcal
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Fett: 37,39g | Eiw: 40,01g | Kohlh: 69,26g.
Frühstück: Swiss Cheese, Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat), Guacamole, Whole Wheat English Muffin. Mittagessen: 100% Whole Wheat English Muffin, Deli Turkey or Chicken Breast Meat, Herdez Guacamole. Abendessen: Adams Diced Onion, Great Value Boneless Skinless Chicken Thighs, World Market Balsamic Vinegar, Bertolli Extra Virgin Olive Oil, Cauliflower . Snacks/Sonstiges: Red Table Wine . mehr...
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Zunahme von 2,5 kg pro Woche
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laurapierce's Gewichtsverlauf
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