Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Dezember 2012
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150,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2112 kcal
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Fett: 77,53g | Eiw: 113,71g | Kohlh: 241,45g.
Frühstück: Coffee with Milk, Honey, 2% Fat Milk (Semi-Skimmed Milk), Quaker Oats. Mittagessen: Poached Egg, Butter, Toasted Multigrain Bread, Baked Beans. Abendessen: Beef or Meat Gravy, Cooked Carrots, Smoked Bacon Rashers, Roasted Grilled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten), Straight Cut Oven Chips, Meatballs. Snacks/Sonstiges: Italian Original Breadsticks, Coffee with Milk and Sugar, Coffee with Milk and Sugar, Coffee with Milk and Sugar, Chewy Trail Mix Bars, Coffee with Milk and Sugar. mehr...
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fridgepig's Gewichtsverlauf
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