Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Januar 2024
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52,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1723 kcal
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Fett: 48,37g | Eiw: 94,65g | Kohlh: 228,19g.
Frühstück: Вареное Яйцо, Гречка. Mittagessen: Merci Шоколадные Конфеты, Пастилушка Пастила без Сахара , Яшкино Тараллини. Abendessen: Геркулес Овсяные Хлопья, Гречка, Куриные Грудки (Запеченые). Snacks/Sonstiges: Банан, Белый Город Молоко 2,5%, PumpUp Protein Bar Simple Мороженое, Яблоко. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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vvss0811's Gewichtsverlauf
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