Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Januar 2024
|
50,7 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1048 kcal
|
Fett: 20,51g | Eiw: 29,20g | Kohlh: 187,86g.
Frühstück: Teixeira Manteiga com Sal, Seven Boys Pão de Forma (50g), Café com Leite e Açúcar. Mittagessen: Carioca Feijão Cozido, Copacol Batata Rustica, Arroz Branco (Cozido), Sadia Coxinha da Asa Empanada. Abendessen: Melão. Snacks/Sonstiges: Dr. Oetker Bolo de Caneca Brigadeiro . mehr...
|
Zunahme von 4,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Angelica V.P's Gewichtsverlauf
|