Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Januar 2024
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69,7 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 5,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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6 kcal
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Fett: 0,15g | Eiw: 0,68g | Kohlh: 0,39g.
Mittagessen: Kaffee. Abendessen: Knorr Gemüsebrühe. mehr...
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2013 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde, Schreibtischarbeit - 4 Stunden, Ruhen - 11 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 4,6 kg pro Woche
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Momolita80's Gewichtsverlauf
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