Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Januar 2024
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73,1 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 13,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1653 kcal
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Fett: 67,98g | Eiw: 109,82g | Kohlh: 146,05g.
Frühstück: Natty's Арахисовая Паста Крем, Libendorf Сыр Эдам, Вареное Яйцо, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Авокадо Авокадо Хасс. Mittagessen: Вологодский Пломбир Мороженое Пломбир с Наполнителем Брусника и Клюква, Пиканта Фасоль Печёная в Томатном Соусе, Мистраль Гречка, Пава Пава Азу из Мяса Индейки, Coffee Like Капучино (400мл). mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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serafimkaaaaa's Gewichtsverlauf
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