Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Januar 2024
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88,1 kg
Bisher verloren: 19,3 kg.
Still to go: 26,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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827 kcal
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Fett: 30,77g | Eiw: 33,69g | Kohlh: 74,79g.
Mittagessen: Кофе с Молоком, Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками. Abendessen: Fournier Сидр Игристый Яблочный Сухой , Ришелье Сыр Бри. mehr...
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2643 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 2 Stunden und 20 Minuten, Ruhen - 13 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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питоняшка's Gewichtsverlauf
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