missis.ukrainochka's Notizen, 20 Jan 24

В наборе💪

Diätkalender ansehen, 20 Januar 2024:
1752 kcal Fett: 108,54g | Eiw: 62,70g | Kohlh: 139,35g.   Frühstück: Жареное Яйцо, Сладкий Картофель (без Кожи, Отварной), Куриные Наггетсы. Mittagessen: Гречка Отварная, ВкусВилл Сосиски Куриные, Домашние Шедевры Грибы Маринованные Опята, Зеленый Чай. Snacks/Sonstiges: Грецкие Орехи, Alpen Gold Шоколад Черника с Йогуртом. mehr...


Kommentare 
Отличная работа. 
04 Mrz 24 vom Mitglied: Mlechny Put'
А вы всегда едите белка так мало а Жиров много? Все кричат что надо под 2 гр белка и 1 гр Жиров 
05 Mrz 24 vom Mitglied: st@sya_🥑
st@sya_🥑 , нет, я была в наборе💪, сейчас в жиры ушла в 50 гр) 
05 Mrz 24 vom Mitglied: missis.ukrainochka

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


missis.ukrainochka's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.