хрхаэпэадв's Notizen, 23 Jan 24

вес держится на цифре 52,9
в принципе норм
решила начать день с полезного завтрака: яйцо вкрутую, творог 5% с чайной ложкой сметаны🥰 и кофе конечно же
52,9 kg Bisher verloren: 1,2 kg.    Still to go: 0,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 23 Januar 2024:
301 kcal Fett: 15,80g | Eiw: 35,18g | Kohlh: 3,98g.   Frühstück: Сваренное Вкрутую Яйцо, Простоквашино Сметана 15%, Ферма Творог 5%. mehr...
konstantes Gewicht


Kommentare 
Все получится 🩷 
23 Jan 24 vom Mitglied: a.adzhiii

     
 

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хрхаэпэадв's Gewichtsverlauf


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