Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Januar 2024
|
102 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 16 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1283 kcal
|
Fett: 42,74g | Eiw: 92,29g | Kohlh: 143,57g.
Frühstück: Лактис Исландский Скир с Печёным Яблоком, Пятерочка Яблоко Красное , Ясно Солнышко Овсяная Каша на Воде и Молоке. Mittagessen: Кофемашина Капучино, Фасоль (Консервированная), Перекресток Чахохбили из Курицы, Пеликан Салат Капуста Белокачанная с Морковью. Abendessen: Сибирская Клетчатка Клетчатка Изящный Силуэт, Простоквашино Кефирный Коктейль с Клубникой, Exponenta Напиток Кисломолочный Кокос-Миндаль. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Olga23101985's Gewichtsverlauf
|