Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Januar 2024
|
110,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,9 kg.
Diät befolgt: 100%.
|
|
1052 kcal
|
Fett: 27,28g | Eiw: 46,89g | Kohlh: 138,18g.
Frühstück: Havregryn lettkokte AXA 70g. Mittagessen: Knekkebrød Husman Wasa, Makrell i tomatsaus Stabburet 35g, Kaviar 5g. Snacks/Sonstiges: Appelsin 200g, Pære 150g. mehr...
|
|
3109 kcal
|
Bewegung:
Laufen (Joggen) - 8 Km/h - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
TonyFar's Gewichtsverlauf
|