Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Januar 2024
|
57,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1224 kcal
|
Fett: 64,42g | Eiw: 42,73g | Kohlh: 98,04g.
Frühstück: Новомилк Йогурт Груша с Семенами Льна, Магнит Трюфель без Сахара. Mittagessen: Кофе, Три Коровы Два Кота Молоко 2,5%, Магнит Трюфель без Сахара, Сырники, Сосиска в Тесте. Abendessen: Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Увелка Белая Гречка. mehr...
|
Zunahme von 1,2 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|