Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Januar 2024
110,3 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 12,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 25 Januar 2024:
1216 kcal Fett: 38,10g | Eiw: 50,14g | Kohlh: 169,18g.   Frühstück: Café con Leche, La Asturiana Café con Leche sin Lactosa , Hacendado Café con Leche Light sin Lactosa. Mittagessen: Procavi Chuleta de Pavo al Ajillo, Tomates Rojos, Hacendado Tomate Pera, Pepino (Pelado), Plátano. Abendessen: Hacendado Crema de Verduras , Zespri Kiwi Green, Zespri Kiwi Sungold, Carrefour Pera, Mandarina. Snacks/Sonstiges: Panrico Donuts Normal, Hacendado Bizcocho con Nueces. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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