Slowly but surely. Trying to get more sleep. Trying to make sure I show a deficit each day with calories in/out. Still need to move more but I feel I'm back on track. The FitBit really helps out.
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118,0 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 17,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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Kommentare
I'm a FitBit fan. Wanna be FitBit Friends? The competition from others here has benefited me greatly...
29 Okt 15 vom Mitglied: John10251
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Thanks.I just sent John a fitbit request.
30 Okt 15 vom Mitglied: toolmannc1
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toolmannc1's Gewichtsverlauf
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