Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Januar 2024
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46 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1310 kcal
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Fett: 50,08g | Eiw: 60,96g | Kohlh: 153,76g.
Frühstück: Tangerines (Mandarin Oranges), Fried Egg, Nasi Putih. Abendessen: Barco Minyak Kelapa, Bogasari Segitiga Biru, Nasi Putih, Saori Saos Tiram, SuperIndo Dada Ayam. Snacks/Sonstiges: Roma Malkist Crackers (3), SariWangi Teh Manis. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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wonderstrucc's Gewichtsverlauf
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