Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Januar 2024
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67,8 kg
Bisher verloren: 6,2 kg.
Still to go: 12,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1329 kcal
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Fett: 51,53g | Eiw: 80,85g | Kohlh: 143,91g.
Frühstück: Му-У Сметана 30%, Доброе Дело Вареники с Творогом, Чай. Mittagessen: Ржаной Хлеб, Петелинка Куриная Голень Вареная, Суп Куриный с Рисом. Abendessen: Русские Пряники Пряники , Бон Пари Мармелад Страна Далматинцев , Чай, Салат из Помидоров и Огурцов, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Рис Вареный. Snacks/Sonstiges: Бахетле Лепешка по-Узбекски. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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Katua15.03's Gewichtsverlauf
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