laurapierce's Notizen, 30 Jan 24

Totally gained weight. This just goes to show me that I shouldn’t drink and party and I’m getting back on the wagon. I can do this I have one more month and then I get my blood rechecked.
79,1 kg Bisher verloren: 1,6 kg.    Still to go: 6,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 30 Januar 2024:
516 kcal Fett: 34,32g | Eiw: 17,69g | Kohlh: 40,38g.   Frühstück: Kraft 100% Grated Parmesan Cheese, Thomas' Light Multi-Grain English Muffin, Egg, Herdez Guacamole. Mittagessen: Kraft 100% Grated Parmesan Cheese, Rao's Homemade Marinara Sauce, Olive Oil , Winn-Dixie Zucchini. mehr...
579 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Zunahme von 3,1 kg pro Woche



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


laurapierce's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.