Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Februar 2024
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92,1 kg
Bisher verloren: 16,8 kg.
Still to go: 15,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2239 kcal
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Fett: 96,84g | Eiw: 101,42g | Kohlh: 245,86g.
Frühstück: Premier Protein Chocolate Protein Shake, President's Choice Protein Peanut Butter & Dark Chocolate Coated Granola Bars, Bananas. Mittagessen: Christie Sociables, Black Diamond Cheese Stick, Piller's Pepperoni Stick. Abendessen: Papa John's The Works Pizza (Medium). Snacks/Sonstiges: Oreo Original Cookie, Pears. mehr...
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Zunahme von 1,3 kg pro Woche
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grgid979's Gewichtsverlauf
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