Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Februar 2024
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83,4 kg
Bisher verloren: 6,6 kg.
Still to go: 7,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1759 kcal
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Fett: 76,67g | Eiw: 139,58g | Kohlh: 124,55g.
Frühstück: Ja! Mozzarella Light. Abendessen: Butcher's Burger Burger Buns Lauge, Ja! Pommes Frites, REWE Chipotle Chili Sauce, Kaufland Rinder-Hackfleisch, Milram Benjamin. Snacks/Sonstiges: DM Sportness Eiweiß 50% Crispy-Stracciatella, Myprotein Clear Whey Isolate. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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