hassler80's Notizen, 06 Feb 24

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Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Februar 2024

84,4 kg Bisher verloren: 0 kg. Still to go: 7,4 kg. Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 06 Februar 2024:

932 kcal

Fett: 41,54g | Eiw: 86,34g | Kohlh: 46,28g. Frühstück: Kaffee mit Milch und Zucker, Kaffee mit Milch und Zucker, Real Quality Mehrkorn Brötchen. Abendessen: Halbes Hähnchen. mehr...

673 kcal

Bewegung: Krafttraining (Mäßig) - 1 Stunde, Samsung Health - 23 Stunden. mehr...

Verlust von 0,0 kg pro Woche

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