Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Februar 2024
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132,2 kg
Bisher verloren: 47,7 kg.
Still to go: 72,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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669 kcal
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Fett: 17,84g | Eiw: 63,14g | Kohlh: 65,64g.
Frühstück: Edeka Bio Frische Fettarme Milch, ESN Designer Whey Protein - Chocolate Fudge. Mittagessen: ESN Designer Bar Fudge Brownie, ESN Designer Whey White Chocolate, Edeka Bio Frische Fettarme Milch. Abendessen: Real Quality Süßkartoffelpommes, K-Classic Chicken Nuggets im Knuspermantel. Snacks/Sonstiges: Orangen. mehr...
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Verlust von 1,9 kg pro Woche
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Katrin-N's Gewichtsverlauf
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