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dochter en vriendin ziek begin deze week. nu ben ik aan de beurt.. ongewild weekje geen trainen.. frustrerend
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1714 kcal
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Fett: 52,66g | Eiw: 141,75g | Kohlh: 159,25g.
Frühstück: AH Boeren Volkorenbrood, Douwe Egberts Koffie, Jumbo Goed Begin, Jumbo Jonge Kaas 48+, De Ruijter Pure Hagelslag, Jumbo Kipfilet, Isey Skyr Perzik, Deen Salami (10g). Mittagessen: AH Boeren Volkorenbrood, Deen Salami (10g), Oliehoorn Currysaus, Jumbo Karnemelk, Jumbo Jonge Kaas 48+, Jumbo Kipfilet. Snacks/Sonstiges: Banaan, Öing Magere Kwark. mehr...
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gymfanaat's Gewichtsverlauf
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