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阿霖仔
Gewichtsverlauf

阿霖仔's Gewichtsverlauf

 


Startdatum: 04 Nov 18
Datum Gewicht Wie genau befolgt?
Zielgewicht: 68 kg
Startgewicht: 80 kg
29 Sep 24 82,2 kg Recht gut
21 Sep 24 82,3 kg Recht gut
11 Sep 24 81,6 kg Recht gut
07 Sep 24 81,4 kg Recht gut
01 Sep 24 80,1 kg Recht gut
17 Aug 24 80,8 kg Recht gut
11 Aug 24 80,2 kg Recht gut
03 Aug 24 80,1 kg Recht gut
28 Jul 24 80,9 kg Recht gut
21 Jul 24 81,1 kg Recht gut
13 Jul 24 80,8 kg Recht gut
06 Jul 24 80,5 kg Recht gut
30 Jun 24 80,6 kg Recht gut
22 Jun 24 81,8 kg Recht gut
16 Jun 24 81,4 kg Recht gut
01 Jun 24 82,2 kg Recht gut
26 Mai 24 82,8 kg Recht gut
18 Mai 24 82,8 kg Recht gut
11 Mai 24 83 kg Recht gut
05 Mai 24 83,3 kg Recht gut
27 Apr 24 82,9 kg Recht gut
20 Apr 24 82,7 kg Recht gut
04 Apr 24 83,7 kg Recht gut
01 Apr 24 83,3 kg Recht gut
31 Mrz 24 83,3 kg Recht gut
30 Mrz 24 83,8 kg Recht gut
17 Mrz 24 84,8 kg Recht gut
24 Feb 24 84,5 kg Recht gut
18 Feb 24 85,7 kg Recht gut
20 Jan 24 83,7 kg Recht gut
13 Jan 24 82,5 kg Recht gut
07 Jan 24 82,3 kg Recht gut
25 Nov 23 81,6 kg Recht gut
18 Nov 23 81,2 kg Recht gut
11 Nov 23 82,2 kg Recht gut
28 Okt 23 80,9 kg Recht gut
13 Aug 23 78,5 kg Recht gut
07 Aug 23 78,5 kg Recht gut
04 Aug 23 79 kg Recht gut
28 Jun 23 79 kg Recht gut
19 Jun 23 78,8 kg Recht gut
14 Jun 23 78,7 kg Recht gut
10 Jun 23 79,4 kg Recht gut
09 Jun 23 80 kg Recht gut
02 Jun 23 80,4 kg Recht gut
23 Mai 23 80,4 kg Recht gut
30 Mrz 23 79,6 kg Recht gut
23 Mrz 23 79,3 kg Recht gut
18 Mrz 23 79,7 kg Recht gut
20 Feb 23 79,7 kg Recht gut
09 Feb 23 80,2 kg Recht gut
01 Feb 23 80,3 kg Recht gut
31 Dez 22 77,7 kg Recht gut
01 Dez 22 76,5 kg Recht gut
17 Nov 22 75,5 kg Recht gut
25 Okt 22 74,3 kg Recht gut
24 Okt 22 74,6 kg Recht gut
17 Okt 22 73,8 kg Recht gut
14 Okt 22 74,5 kg Recht gut
11 Okt 22 73,9 kg Recht gut
09 Okt 22 74,3 kg Recht gut
07 Okt 22 74,5 kg Recht gut
01 Okt 22 74,9 kg Recht gut
29 Sep 22 74,8 kg Recht gut
28 Sep 22 75,4 kg Recht gut
27 Sep 22 75,2 kg Recht gut
24 Sep 22 75,9 kg Recht gut
22 Sep 22 75,5 kg Recht gut
20 Sep 22 75,7 kg Recht gut
19 Sep 22 76,1 kg Recht gut
18 Sep 22 76,1 kg Recht gut
17 Sep 22 75,5 kg Recht gut
12 Sep 22 76,5 kg Recht gut
11 Sep 22 75,8 kg Recht gut
08 Sep 22 75,5 kg Recht gut
06 Sep 22 76,3 kg Recht gut
26 Aug 22 76,5 kg Recht gut
25 Aug 22 76,8 kg Recht gut
14 Aug 22 76,2 kg Recht gut
12 Aug 22 76,8 kg Recht gut
04 Aug 22 76,9 kg Recht gut
03 Aug 22 77,1 kg Recht gut
02 Aug 22 77,5 kg Recht gut
29 Jul 22 77,4 kg Recht gut
28 Jul 22 77,2 kg Recht gut
27 Jul 22 77,6 kg Recht gut
26 Jul 22 77,8 kg Recht gut
22 Jul 22 77,7 kg Recht gut
21 Jul 22 78,1 kg Recht gut
17 Jul 22 77,4 kg Recht gut
13 Jul 22 77,7 kg Recht gut
11 Jul 22 77,3 kg Recht gut
06 Jul 22 77,5 kg Recht gut
03 Jul 22 78,1 kg Recht gut
28 Jun 22 78 kg Recht gut
26 Jun 22 78,2 kg Recht gut
15 Jun 22 78,1 kg Recht gut
13 Jun 22 78,4 kg Recht gut
10 Jun 22 78,4 kg Recht gut
08 Jun 22 79 kg Recht gut
06 Jun 22 79 kg Recht gut
05 Jun 22 78,8 kg Recht gut
04 Jun 22 78,9 kg Recht gut
03 Jun 22 79,1 kg Recht gut
26 Mai 22 79 kg Recht gut
22 Mai 22 78,6 kg Recht gut
20 Mai 22 78,8 kg Recht gut
17 Mai 22 79,3 kg Recht gut
16 Mai 22 79,5 kg Recht gut
14 Mai 22 79,6 kg Recht gut
12 Mai 22 79,8 kg Recht gut
10 Mai 22 79,9 kg Recht gut
08 Mai 22 80,2 kg Recht gut
05 Mai 22 80,4 kg Recht gut
04 Mai 22 80,4 kg Recht gut
03 Mai 22 80,8 kg Recht gut
26 Apr 22 82,1 kg Recht gut
06 Apr 22 81,3 kg Recht gut
31 Mrz 22 80,3 kg Recht gut
24 Mrz 22 80,1 kg Recht gut
23 Mrz 22 80,3 kg Recht gut
08 Mrz 22 80,8 kg Recht gut
27 Feb 22 80,7 kg Recht gut
20 Feb 22 81,8 kg Recht gut
19 Feb 22 81,9 kg Recht gut
18 Feb 22 81,4 kg Recht gut
16 Feb 22 81,6 kg Recht gut
15 Feb 22 81,2 kg Recht gut
12 Feb 22 82,1 kg Recht gut
09 Feb 22 81,5 kg Recht gut
30 Dez 21 78,1 kg Recht gut
14 Dez 21 75,5 kg Recht gut
11 Dez 21 75,9 kg Recht gut
25 Nov 21 74,4 kg Recht gut
02 Nov 21 72,8 kg Recht gut
31 Okt 21 72,8 kg Recht gut
10 Okt 21 72,9 kg Recht gut
21 Aug 21 73,9 kg Recht gut
15 Aug 21 74 kg Recht gut
31 Jul 21 75 kg Recht gut
25 Jul 21 75,1 kg Recht gut
24 Jul 21 75,7 kg Recht gut
18 Jul 21 76 kg Recht gut
10 Jul 21 76,7 kg Recht gut
03 Jul 21 77,2 kg Recht gut
27 Jun 21 77,9 kg Recht gut
20 Jun 21 77,4 kg Recht gut
19 Jun 21 77,5 kg Recht gut
14 Jun 21 78,5 kg Recht gut
05 Jun 21 78,7 kg Recht gut
30 Apr 21 77,5 kg Recht gut
24 Apr 21 78,5 kg Recht gut
17 Apr 21 78,7 kg Recht gut
10 Apr 21 78,3 kg Recht gut
05 Apr 21 79,4 kg Recht gut
03 Apr 21 79,3 kg Recht gut
30 Dez 20 81,7 kg Recht gut
16 Nov 20 80,3 kg Recht gut
19 Okt 20 79,7 kg Recht gut
13 Feb 20 78,5 kg Recht gut
04 Sep 19 76,5 kg Recht gut
29 Aug 19 78,2 kg Recht gut
19 Aug 19 78,2 kg Recht gut
09 Jul 19 79,5 kg Recht gut
30 Mai 19 77,2 kg Recht gut
28 Mai 19 77,6 kg Recht gut
14 Mai 19 78,3 kg Recht gut
30 Apr 19 79 kg Recht gut
04 Nov 18 80 kg Recht gut

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