Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Februar 2024
|
97 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 32 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1341 kcal
|
Fett: 68,56g | Eiw: 70,05g | Kohlh: 112,13g.
Frühstück: Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Метро Ветчина с Индейкой, Авокадо Авокадо Хасс, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. Mittagessen: Огурец (без Кожуры), Гипербола Купаты из Индейки Жареные, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Гречка Отварная. Abendessen: Приготовленный Яичный Белок, Владкон Тунец в Масле, Пятерочка Апельсин, Индилайт Колбаски для Жарки, Metro Chef Блины с Мясом. Snacks/Sonstiges: Клементины, Капучино. mehr...
|
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
IrinaEremenko's Gewichtsverlauf
|