|
плюс 500 за ночь это конечно🥶🥶
скорее всего это из-за того, что практически перед сном сделала хорошую такую тренировку спустя большое количество времени, но надеюсь быстро смогу согнать эти кошмарные 500г хехе
|
51,5 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1175 kcal
|
Fett: 48,54g | Eiw: 52,86g | Kohlh: 129,89g.
Frühstück: Сосиски Молочные, Омлет с Овощами, Голден Яблоко , Первый Вкус Живой Йогурт Клубника-Малина. Mittagessen: Кекс в Кружке, Кировский Шаньга с Картофелем. Abendessen: Салат с Курицей и Ананасами, Курица с Рисом. Snacks/Sonstiges: Мандарины, Мандарины. mehr...
|
Zunahme von 1,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
meoowka*'s Gewichtsverlauf
|